全身润滑油涂多少,洗完澡涂身上的叫什么水?
秋冬季,因气候寒冷干燥,尤其是中老年人,随着年龄的增长,身体各项肌能退化,具体反应在皮肤上就是干燥瘙痒,因此,在洗澡后尽量涂抹一些润滑剂,也就是护肤保湿水。
无拉链硅胶连体衣穿法?
穿着前,应尽量使指甲平滑,最好不要太长指甲,胶衣里面擦些爽身粉(体态较胖,可先在身上涂一层油性较大的润肤露或医用甘油等润滑剂)
穿着时,应均匀用力,不要用指甲拉扯衣服,以避免胶衣损害;
天然乳胶衣不涂亮光剂并不闪亮。若追求完美效果,可在使用中喷涂亮光剂。
大家都有过什么样尴尬的经历?
大三那年,我和宿舍兄弟们一起去吃自助餐。那时候年轻,大家饭量是真的好,我们从上午十一点断断续续一直吃到下午两点,稍微上点档次的硬菜被我们通通拿了好几遍,最后实在吃不下了才开始喝啤酒聊天。
我吃到尽兴关头,还趴在地上做了几个俯卧撑,扬言还能再吃两个回合。可能用劲过大了,我觉得肚子隐隐作痛,就赶紧往厕所跑。
我应该是吃懵圈了,看见厕所就往里冲,蹲下之后才发现坑位的门锁坏了根本关不住,自然状态下门只能半开着,我不由在心里暗骂了一句真衰。
就在这时,我突然听见隔壁坑位传来了一个女人咳嗽的声音。什么情况?我明明进的男厕啊,吓得我慌忙用手拉紧了坑位的门,然后我也提高嗓门咳嗽了两声。
我这一嗓子之后,厕所里传来了另外一个女人的声音,而且是特别大声地说道:这明明是女厕怎么会有男人声音。我顿时有点慌张,推开门缝就看见俩妹子站在厕所门口,将信将疑的往里面探望,一个妹子说道:这到底是男厕女厕啊?另外一个妹子应声回答:这就是女厕啊,我刚刚才来过的。
我特么这时还哪有心情上厕所,情急之下,我一边用手紧紧拉住坑位的门,一边去摸口袋里的纸。憋的满脸通红大声喊了句:男厕所满了,借女厕方便一下!
我特么彻底凌乱了,摸遍了全身上下所有的口袋才发现,我压根儿没带纸,我急得脸红脖子粗,无奈之下又扯开嗓子喊了句:哪位姐姐有卫生纸,借我用一下!
我的话音刚落,就听见女厕不同格挡里面传来了各种各样的词语:变态、神经病、不要脸……
我蹲在厕所里只觉两腿发软,脑袋里面白茫茫的一片,已经断片了。就在我六神无主之际,不晓得哪位神仙姐姐成了我的救命恩人,扯着嗓子喊来了餐厅工作人员。
我躲在坑位里面,声情并茂的向工作人员描述了我的遭遇,换来的却是一个无情的白眼。先顾不上别人怎么想,我终于得以重见天日了。这是一种身心彻底放松下来的感觉,真是酣畅淋漓终身难忘,仿佛我奄奄一息又满血复活了一般。
此时女厕所门口已经堵了好几个人不敢进门,为了缓解尴尬的气氛,我慢慢起身之后,故作镇静的正了正衣服,还顺带洗了把手,最终在门口几位大婶厌恶加鄙视的目光当中大步流星的离开。
我没有告诉舍友们刚才短短的时间之内我到底经历了什么,却听到我下铺的兄弟猝不及防的开口说了句:卧槽!我刚才去上厕所,看见女厕门口堵满了人,说是有个偷窥狂魔在女厕所里面,有个女的还要报警!
我顿时老脸一红,然后索性若无其事的跟着大家一起惊讶地附和道:这年头变态可真特么多啊!
不提了,即使现在回想起来这次吃饱了撑着的沙雕经历,依然会让我自己尴尬好一阵子。
和谐民主的班集体怎么建设?
这个问题笔者认为不难,和谐民主的班集体要靠同学和老师共同努力。走上讲台那天,一直到现在笔者都是班主任。三十年弹指一挥间,往事历历在目如昨天。
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01、如果是小学低年段,学生年纪小。老师在班集体中要操心大小事。要慢慢培养学生和谐民主的班风。首先老师要做表率,让学生觉得班级是一个大家庭。同学之间和睦相处,老师引导学生热爱班级。培养学生各种好习惯。02、如果是小学中年段,这个时候学生已经有了班集体意识。老师培养学生互敬互爱,团结合作。发挥班级干部的作用,增强学生班集体的荣誉感。图片来源于网络
老师要充分相信学生。例如:在班级大扫除中,在班会队会中,在“六一”和“十一”文艺演出中……学生团结合作,既增进了同学间的友谊,又促进了和谐民主的班集体的建设。班集体对孩子们特别有凝聚力。
03、小学高年段,学生懂事了。但是学生处于叛逆期,这时候容易出现问题和矛盾。老师要未雨绸缪,利用班队会和学生沟通交流,及时化解矛盾。树立良好的班风,发挥班干部的带头作用。老师是学生的主心骨,做事要公平公正。只有这样,班集体才有凝聚力。学生在和谐民主的班集体里茁壮成长。
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笔者当多年班主任,深深体会到:和谐民主的班集体的重要性。班风正,和谐民主气氛浓,学生无论是学习成绩,还是班级纪律都让老师省心。图片来源于网络
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